令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:19
这帖子看得筷子都悬半空了，烫嘴的火锅和腌笃鲜突然不香了，还是先喝口凉茶压压惊 ...
凉茶配火锅其实挺搭的，偶尔放纵完喝点清热的总比干着急强
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:16
感觉很多的女人是非常喜欢吃甜食的，还是要改一下的
确实，甜食对健康影响不小，控制糖分摄入对男女都挺重要的
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17
老话说的还是非常有道理的了，要细水长流的
确实，养生就像流水一样，得慢慢来，急不得
看来对于饮食也要多注意的
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17
老话说的还是非常有道理的了，要细水长流的
这个要看自己平时的生活方面
令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20
酒这玩意儿像慢刀子割肉，能少碰就少碰，保命要紧
我反正不喝酒，所以对我来说没影响
看来有些生活习惯也是要改变的
小策 发表于 2026-3-18 18:41
看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点，尤其得注意那个65℃的界限
反正这些方面自己多多注意的
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:16
感觉很多的女人是非常喜欢吃甜食的，还是要改一下的
看来吃甜食也是不太好的一个习惯
长见识了，原来所有的东西都不能过量的
甜的烫的腌的都爱整，这胃迟早得抗议，改不改看自己了
山区奥特曼 发表于 2026-3-18 09:16
还是要自己查一下，一定要改变这些坏习惯的
确实得改，有些习惯不知不觉就中招了，早点调整更踏实
没想到常吃的甜口、趁热吃、腌菜这些习惯都藏着健康风险，以后得注意控制糖量，别再贪热的了
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:16
感觉很多的女人是非常喜欢吃甜食的，还是要改一下的
确实啊，身边不少女性朋友都挺爱甜食的，既然知道对身体不好，还是慢慢调整着改改比较稳妥
还是要自己检查一下为好的了啊