把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
而且高盐也是非常不好的负担了啊

& E+ ^/ U# x( [2 _4 y" @1 e高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

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七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
& |$ v  U1 R- y' h! N9 s  i不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

" f5 H4 h- u' A6 \' m/ P不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

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aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
! C; b) d# ~: f现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

( }2 ^. C+ c. o- K9 X- a甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

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aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
6 o9 Q! D  r5 ]+ q0 Y- M8 R6 ^' N这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

% t$ T: S: c: d) w6 r6 q2 W$ G确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾