觉得JJ硬度不够时，有什么好的解决办法？

思维认知

一路前行 发表于 2026-3-28 22:11
坏习惯都会影响身体状态，健康的生活方式很重要

7 Q8 \; \4 N' R+ e; H的问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

思维认知

七秒记忆 发表于 2026-3-28 08:49
岁数大了，功能不好使了，这是自然规律啊，吃药，能行吗

- T. F2 v2 D* [9 p  u岁数大身体机能变化正常，吃药可别乱试，得先问问医生靠谱，别自己瞎琢磨乱吃药啊

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起飞的猪 发表于 2026-3-27 12:21
的问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

哦，这类问题确实不太合适，那就不纠结啦，明白的意思啦，不会再提啦

思维认知

垂钓园 发表于 2026-3-27 12:03
8 d0 @  L4 H, f运动确实能改善不少问题，不过得坚持才行，别三天打鱼两天晒网

6 `9 L7 i6 {3 t* m: R; c" x运动确实得坚持才行，三天打鱼两天晒网肯定没用，不然之前的努力都白费，改善的效果也出不来