晨勃减少了，如何恢复？

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-2-6 20:52

lantianyun 发表于 2026-2-5 13:13% G1 t/ u. D7 Q( O) f' e# t
这些方法都还是可以去尝试一下的吧

试试调整作息和饮食，别太焦虑，身体状态慢慢会跟上来

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-2-6 20:52

小策发表于 2026-2-4 19:15
1 P4 m. b8 X0 \1 Q9 p; W+ h运动确实是个好方向，但光靠这个可能不够，还得配合调整作息和饮食

作息和饮食跟上了，身体状态慢慢就回来了，别急，给点时间调整

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册