瓜探长 发表于 2026-3-17 05:00

这是瑜伽?身材的重要性啊

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cwx1994 发表于 2026-3-17 05:40

瑜伽的很多动作都不容易完成,能够坚持的都是狠人

山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15

身材的保护也是非常重要的,还是可以去做一下练习的

山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:40
瑜伽的很多动作都不容易完成,能够坚持的都是狠人

很多的美女都是坚持下来了,非常不错的运动了

江南一起 发表于 2026-3-17 13:13

能够这样的做瑜伽,身体的平衡和柔软度非常高

江南一起 发表于 2026-3-17 13:14

山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15
身材的保护也是非常重要的,还是可以去做一下练习的

一不小心就会拉伤身体的,没必要做这些

aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:32

看起来美女都是非常在意自己的身材的了

aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:32

江南一起 发表于 2026-3-17 13:13
能够这样的做瑜伽,身体的平衡和柔软度非常高

而且很多的恣式都是不太容易做到的了

aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:33

江南一起 发表于 2026-3-17 13:14
一不小心就会拉伤身体的,没必要做这些

如果不小心拉伤了身体也是非常不给力的了

cwx1994 发表于 2026-3-18 05:41

美女对身材还是非常看重的了

cwx1994 发表于 2026-3-18 05:42

aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:32
而且很多的恣式都是不太容易做到的了

确实是非常不容易,还是非常佩服她们的

cwx1994 发表于 2026-3-18 05:42

aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:33
如果不小心拉伤了身体也是非常不给力的了

这样的结果肯定是会非常不好的事情了

一路前行 发表于 2026-3-18 16:38

瑜伽就是能够展示一个美女的好身材

一路前行 发表于 2026-3-18 16:38

cwx1994 发表于 2026-3-18 05:42
这样的结果肯定是会非常不好的事情了

看着是容易拉伤,其实也不会的

一路前行 发表于 2026-3-18 16:39

aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:33
如果不小心拉伤了身体也是非常不给力的了

只要做好热身,一般是没有问题的
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