海燕飞扬 发表于 2026-1-15 09:01

你会因为生活中的琐事而失眠吗?

你会因为生活中的琐事而失眠吗?

生活中,经常会遇到各种让你不舒服的事,或大或小,有些可以一笑置之,有些是无法无视的,那么,遇到这些事的时候,你会因此而纷扰了自己的情绪,进而导致失眠吗?




下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!


云水谣 发表于 2026-1-15 09:02

有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22

当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的

lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22

云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己

似水流年 发表于 2026-1-15 10:02

这件事影响比较大会睡眠不好,昏昏沉沉很难进入深度睡眠

小雨点 发表于 2026-1-15 11:59

可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧,这时候真的很难受的

令狐雁兰 发表于 2026-1-15 12:48

琐事扰心时常翻两页旧书,让墨香冲淡那些硌人的念头,睡意反倒自己找上门来

令狐雁兰 发表于 2026-1-15 12:49

lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己

心情闷着确实难熬,散个步看点老唱片,比硬扛着翻账本强

飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:05

偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开

whywhy 发表于 2026-1-15 13:42

遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊

ronald263 发表于 2026-1-15 13:43

肯定还是会有这样的时候,基本上都是生活上的事情的咯

ronald263 发表于 2026-1-15 13:43

云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

都是需要自己去调整一下,一般问题不大的了哦

whywhy 发表于 2026-1-15 13:43

飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:05
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开

是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了

ronald263 发表于 2026-1-15 13:44

lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...

反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯

ronald263 发表于 2026-1-15 13:51

whywhy 发表于 2026-1-15 13:42
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊 ...

反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯
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