【问答】如何让自己开心起来？

lantianyun

杨雪儿 发表于 2024-05-27 19:45:10 ! o' N4 O6 c1 V) T7 g0 u; ^这个也是看情况的吧，每个人的情绪不太一样的呀，也不好说的

- V3 q) c/ O( [) L. ?: t, k # P$ ~# q5 M P3 _5 t U% d9 k当然每个人的要求不一样，情绪不一样，这个也是比较正常的

lantianyun

幸运之星 发表于 2024-05-27 19:45:26 [quote]笑看人生 发表于 2024-05-27 18:33:44 + v3 M$ I9 }7 @, F1 d& L ?" k4 q3 P

去户外走走是不错的呢  修身养性陶冶情操是真的好啊  真的是开心的哦

哈哈，好像也是一个不错的主意了，不过我都没有这个时间了[/quote] + s Z: u$ |; y面对这样的措施，还是需要好好的学习一下，这个主义也许还是很不错的

lantianyun

幸运之星 发表于 2024-05-27 19:45:46 就是找喜欢说笑的人聊聊天，就会开心起来了，或者听歌，看电视剧都可以让自己变得开心了

就是希望能够从内心找到自己的开心的地方，当然不仅仅是赚钱才开心的

12358

还是要找到自己的兴趣爱好，沉浸在其中，就挺开心的了。

鱼天下菜

其实一个人想开心，还是多一些自我宽容的好一些呀

你说的都对

菠菜的时候大多人都是不怎么开心的，很有难度的，不那么简单的。

初秋2323a

做一点会让自己开心的事情，钱多多说过，快乐是自己给的

linx1978

这样还是要找点事做来分散注意力，比如搞搞家居卫生，让自己的居住环境焕然一新，这样多多少少会开心一些。

gougoushou

要啥有啥,财富自由.天天开心.抱得美人归,就使人快乐

gougoushou

cwx1994 发表于 2024-5-27 17:04
, g; v9 f3 g) y6 @; i: S& D感觉现在的压力太大，没有任何的方法是可以让我开心的，每天都生活在压抑中 ...

* K4 H- L8 }7 U还是要自己寻找快乐,不要总压抑着自己,时间长了会生病的

gougoushou

左西右东 发表于 2024-5-27 16:13
# T  ^& c$ e$ N' Y不管在任何时候都是希望大家能够保持一个更好的心态就很舒服

& e7 _. ]% I7 a说得很对,好的心态真的很重要.没有什么过不去的事儿,健康快乐的生活

gougoushou

尔不耳不斤 发表于 2024-5-27 21:01
' I' u7 D: F) N喜欢干什么就干什么，怎么开心怎么来，不要想太多就行了

人生短短几十年,何必苦着自己呢.怎么开心就怎么活

一注晴天

我怕你自己开心的方法就是想的少一点，遇到事情也别太计较，还有就是多睡觉，哈哈

一注晴天

云水谣 发表于 2024-5-27 10:15
7 {3 j; H5 {  R0 w1 h6 m" D$ ?还是心态的问题，把期望值定的第一点就会很开心了，别奢望太高就行

也对，期望别太高就不会失望，不失望就能够开心多一点啦！