高频率的生活习惯，一周二十次以上，持续多年，身体早已在悄悄透支

蔬菜沙拉

鱼天下菜 发表于 2026-5-11 08:43
2 ^' O3 [; E( x& f药物真的是不可能乱用的呀，

频率这么高，药真乱吃，身体扛不住的，悠着点吧

蔬菜沙拉

起飞的猪 发表于 2026-5-11 12:44
; ~% e! E  W2 e原来止痛药用多了也会伤肾啊，难怪最近总觉得腰酸，得注意点用量了

! z0 P4 ?" j; J1 F1 q3 @8 [6 P* i* z腰酸这信号要硬扛，药能少吃就少吃，身体亏空起来真不是闹着玩的

一路前行

年轻时总觉得扛得住，殊不知过度消耗正在累积隐患

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
2 q4 Y$ r9 S2 O* r/ Y3 T/ @长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

免疫力甚至心理状态都是在不知不觉中下滑

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
, G& g9 k* P1 F; ?. N长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

3 L8 x! T  m/ I+ M' `' [5 R调整节奏、留出恢复的空间，给身体喘息的机会

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
( }- ?% u  t0 ^( k9 z% @+ [% R长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

健康才是长远之本，别让透支成为未来后悔的代价。

linx1978

任何不良习惯叠加以后总会影响身体健康的。

linx1978

一路前行 发表于 2026-5-11 20:45
6 O7 @% R, N1 A% d; H  b4 H健康才是长远之本，别让透支成为未来后悔的代价。

7 q: I. g4 c7 q4 L& W身体健康最重要，没有了健康一切都是零。

linx1978

江南一起 发表于 2026-5-11 12:21
现在的人得到肾病机会是比较多的

肾病不可小觑，要重视起来才行。

思维认知

长期高频率做这些事，身体真吃不消啊！像止痛药用多了伤肾，可得多留意，要等出问题才重视，得从日常习惯开始改

bai

看起来这些习惯确实容易让身体吃不消，时间长了确实会慢慢把身体耗掉

杨雪儿

所以我们也要多注意自己的身体才行的

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
8 |) _0 N3 P8 }' ]( d. R6 z9 G1 F止痛药吃多了真不是事儿，之前连着吃一周，胃直接罢工，现在改热敷和休息了 ...

8 x$ u$ [" }; P9 S2 a  I/ Y) `所以这个东西自己一定要注意止痛不能多吃

杨雪儿

壹花壹世界 发表于 2026-5-11 11:13
肾小球滤过率下降那个数据确实让人警醒，长期吃止痛药真要注意频率

5 W/ W' w* J1 r7 s# g& R" ~长期吃的话也是会产生一些抗药性

杨雪儿

山区奥特曼 发表于 2026-5-11 09:17
很多的药是不能长时间吃的，对肝和肾都有损害的

# s. Q. c& m) Q! b" i3 Z是药三分毒，这个道理是要懂的