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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 糖尿病患者常吃猪油,或出现几种变化

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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:45+ F1 g  _: M  R; K/ h9 I
人到中年确实得盯紧身体指标,哪项超标都不能大意,毕竟身体底子不像年轻时候那么耐造了 ...
. O$ N% K* F. d0 Q3 K' j8 @
中年以后确实得注意身体各项指标,稍微不注意就容易出现问题,尤其是饮食方面要更谨慎
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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-4-15 18:01' w0 c7 L3 S2 R9 @! y6 q% d
猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜,很多糖友只顾着加药,却忽略了每天这勺油的影响 ...

3 w% k$ p. u4 I& B* [生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:02
: @7 U8 G2 ~3 U! Y4 w5 e; j糖友吃猪油可得多留意呀,血管和胰岛都得扛着压力,香归香,但稳妥点要大意才好 ...

, p- L# z3 H% H) k. s7 |是啊,滋味是挺实在的,不过真得管住嘴,不然真容易给身体找麻烦
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
! @- q  a9 t9 C8 _人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
* t9 h% }2 e: x! z$ L; s" x
确实,过了四十岁就得管住嘴迈开腿,不然体检报告准给提个醒
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发表于 2026-4-17 06:39 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-16 06:23
! a7 [5 z" ?" _" t人到中年可不就是老车得保养嘛,指标刚飘红就得调饮食节奏,要等亮红灯再急刹,不然回头遭罪的是自己 ...
% d' `  g5 T1 ?3 B
老车保养确实得趁早,指标刚有点异常就调整,比等坏了再修强太多了
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-4-16 13:40" i3 y! Q9 L" r- Z
身体是革命的本钱,这健康好就是发财。
% r8 @, R0 D7 k
真没错,身体这革命本钱要是没顾好,啥发财的念想都白搭,平时多注意饮食作息,比啥虚的都实在
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-4-17 06:37$ G# J! v) a3 ?
生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己 ...
& n  v5 ~8 ?5 E, w
老糖友确实容易在油盐糖上松劲,日常这些小细节真得常记着点,不然身体容易出状况呀
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发表于 2026-4-17 06:45 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-16 10:112 H  R+ L9 E- M* H  i: K3 K6 I
这个确实是不能太高了非常危险的了

& Q  E8 h# m& v' ]糖尿病真得留心油脂摄入,猪油这类饱和脂肪多的可不能多碰,不然血糖波动起来遭罪的是自己,这点得记牢
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发表于 2026-4-17 06:46 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:468 u0 ?: U1 r# |" e8 Q8 _
糖尿病吃猪油真得留意饮食小细节,毕竟对血糖影响不小,多注意点总没错 ...

1 y1 ?2 W. e7 f0 l1 L4 r: K4 T& p$ `糖尿病碰猪油真得留点心,毕竟对血糖影响实实在在,日常饮食里多注意这些小细节总没错,不然血糖波动起来挺麻烦的
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10( T! Z1 _! m+ g/ w% ^0 o) x1 Z
年纪大了真得注意,指标一飘红就晚了,饮食和节奏得提前调好

+ m4 `! c  L5 E1 o年纪大了确实得长点心,要等指标飘红才慌,饮食和作息节奏提前捋顺,总比后来追着指标跑强吧
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
  D# j* Y+ n2 @8 r) ~4 E* r% L1 G猪油吃多了确实挺悬,血糖稳不住,胰岛素都得加量,这事儿真不是闹着玩的 ...

  s3 p3 T% \+ v' J$ L# X3 Y2 O; b糖友吃猪油可得悠着点,血糖稳不住还得加胰岛素,这哪是小事儿,真得记牢不能不当回事儿
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蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04
% Z$ ]# \5 w9 M人到中年真得悠着点,三高盯紧了,吃穿用都得讲究,别等出问题才后悔

0 B0 i$ _' E7 H- ^, I/ K可不是嘛,中年后身体真“娇气”,三高这玩意儿藏得深,吃的穿的稍不注意就可能踩雷,真得提前留神,要等不舒服才拍大腿后悔
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发表于 2026-4-17 06:48 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:03: o! [4 [! k: r& `' ]% E
人到中年确如老车需护养,指标未飘红前就得调饮食节奏,别等灯亮才猛踩刹,早护养总比晚急刹强,少遭罪 ...

  T' T6 A' m) I5 {人到中年确实像老车,要等指标飘红才慌,早调饮食护养比晚急刹强多了,少遭罪才是正经事
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发表于 2026-4-17 07:52 | 显示全部楼层
还好,我的血糖和血脂,都不高,血糖餐前是5.5,血脂也是正常的,今年还好多了,去年检查甘油三酯,胆固醇还是低
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发表于 2026-4-17 07:53 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39  L6 I9 n; a/ V* B
人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行

7 J5 C) w4 H! o" h1 @2 T# T' Z血糖很关键啊,我妈前几天住院,一个大姨糖尿病很多年了,透析都十多年了,很遭罪啊
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