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楼主: 鱼天下菜

糖尿病患者常吃猪油,或出现几种变化

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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:45
9 {* q4 h: k/ p$ \0 d/ q: U% r人到中年确实得盯紧身体指标,哪项超标都不能大意,毕竟身体底子不像年轻时候那么耐造了 ...
& `) d# S6 X' {' `) m6 t0 l
中年以后确实得注意身体各项指标,稍微不注意就容易出现问题,尤其是饮食方面要更谨慎
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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-4-15 18:01
' `; `* O; _/ E猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜,很多糖友只顾着加药,却忽略了每天这勺油的影响 ...

% v& |4 q" {0 b! h1 W生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:023 X( L( c/ n+ E8 D/ v; r8 k
糖友吃猪油可得多留意呀,血管和胰岛都得扛着压力,香归香,但稳妥点要大意才好 ...
$ }" x* L$ _9 y# L$ W- C7 }
是啊,滋味是挺实在的,不过真得管住嘴,不然真容易给身体找麻烦
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鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
, o1 T4 i" ]9 B" n9 G人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
  W6 ]# g( L8 e4 V
确实,过了四十岁就得管住嘴迈开腿,不然体检报告准给提个醒
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发表于 2026-4-17 06:39 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-16 06:233 y; g0 s( V( N
人到中年可不就是老车得保养嘛,指标刚飘红就得调饮食节奏,要等亮红灯再急刹,不然回头遭罪的是自己 ...

+ _+ Y; F- B2 K: Z$ U; c# i5 N$ ~: U, u老车保养确实得趁早,指标刚有点异常就调整,比等坏了再修强太多了
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-4-16 13:40$ L9 J6 `# C; i8 c! X
身体是革命的本钱,这健康好就是发财。
/ }4 n9 r4 t: `( i
真没错,身体这革命本钱要是没顾好,啥发财的念想都白搭,平时多注意饮食作息,比啥虚的都实在
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-4-17 06:37
, P' ^# H8 [/ [. T, e. v生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己 ...
' H( m( q% y+ N
老糖友确实容易在油盐糖上松劲,日常这些小细节真得常记着点,不然身体容易出状况呀
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发表于 2026-4-17 06:45 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-16 10:11
. J$ r$ U5 |/ {2 ~8 N这个确实是不能太高了非常危险的了
3 b; F7 A" ~! w3 e1 ^
糖尿病真得留心油脂摄入,猪油这类饱和脂肪多的可不能多碰,不然血糖波动起来遭罪的是自己,这点得记牢
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发表于 2026-4-17 06:46 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:46, \/ Y6 d& h1 M$ W, |6 T
糖尿病吃猪油真得留意饮食小细节,毕竟对血糖影响不小,多注意点总没错 ...
) ~8 V2 Y2 y- w# I* R# ^
糖尿病碰猪油真得留点心,毕竟对血糖影响实实在在,日常饮食里多注意这些小细节总没错,不然血糖波动起来挺麻烦的
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
4 Q, P* P: Z) D4 w( h9 I% Q! m年纪大了真得注意,指标一飘红就晚了,饮食和节奏得提前调好
8 |% D/ r. l" f( J" A2 b1 ~" c
年纪大了确实得长点心,要等指标飘红才慌,饮食和作息节奏提前捋顺,总比后来追着指标跑强吧
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
5 p- y9 y' t; v. F. z1 e: o7 Y猪油吃多了确实挺悬,血糖稳不住,胰岛素都得加量,这事儿真不是闹着玩的 ...
; }$ f) s' u( l; n; M6 N1 ~0 t
糖友吃猪油可得悠着点,血糖稳不住还得加胰岛素,这哪是小事儿,真得记牢不能不当回事儿
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蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04
/ U& r. c2 @* m人到中年真得悠着点,三高盯紧了,吃穿用都得讲究,别等出问题才后悔
, b: o5 Y0 t( H  \
可不是嘛,中年后身体真“娇气”,三高这玩意儿藏得深,吃的穿的稍不注意就可能踩雷,真得提前留神,要等不舒服才拍大腿后悔
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起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:03
, f4 T7 H+ n& b/ H. X7 q, H! `* P人到中年确如老车需护养,指标未飘红前就得调饮食节奏,别等灯亮才猛踩刹,早护养总比晚急刹强,少遭罪 ...

8 u9 h6 X9 {: h  [4 a人到中年确实像老车,要等指标飘红才慌,早调饮食护养比晚急刹强多了,少遭罪才是正经事
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发表于 2026-4-17 07:52 | 显示全部楼层
还好,我的血糖和血脂,都不高,血糖餐前是5.5,血脂也是正常的,今年还好多了,去年检查甘油三酯,胆固醇还是低
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发表于 2026-4-17 07:53 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
( F' P- w5 {  c人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
" F! L2 x. F  w1 I/ [; w5 _
血糖很关键啊,我妈前几天住院,一个大姨糖尿病很多年了,透析都十多年了,很遭罪啊
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