一天洗一次澡，与一周洗一次澡的人，哪种更健康?

垂钓园 · 发表于 2026-4-16 12:18

起飞的猪发表于 2026-4-14 12:30
2 G6 P) H! ?+ E/ E; m8 D% z4 D其实不用太刻意纠结，依着自身日常习惯来就行，多留意特殊人群的情况，随心些便算合宜了 ...

其实顺其自然挺好的，关键看自己舒服不舒服，别太较真

垂钓园 · 发表于 2026-4-16 12:19

起飞的猪发表于 2026-4-14 12:30
7 D- p9 Y, z5 e. ?! F: h1 w原来洗澡频率高低真没太大影响，不用太挂怀，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心的 ...

原来真不用纠结，按自己舒服的来就行，太对了

垂钓园 · 发表于 2026-4-16 12:19

思维认知发表于 2026-4-16 02:38! ~$ q4 h2 T, |* D" U
原来不用纠结洗澡频率高低，按自己舒服的节奏来就挺自在舒心，这才是最实在的 ...

舒服就行，谁还跟自己较劲啊，洗得勤快也别硬撑，顺其自然最省心

垂钓园 · 发表于 2026-4-16 12:20

whywhy 发表于 2026-4-16 09:019 U* p$ p8 Z0 ]- y+ h
确实得看肤质和气候，之前也是洗太勤皮肤发紧，现在隔天冲反而舒服些

也是，洗太勤皮肤干得慌，隔天冲一下反而自在多了

起飞的猪 · 发表于 2026-4-16 12:22

蔬菜沙拉发表于 2026-4-15 20:53# \8 \) `& `( d$ ^. ?
洗澡这事儿还真得看个人和季节，之前也天天冲，后来发现皮肤干得掉皮才改过来 ...

洗澡这事原无定规，因人而异亦随季节，昔日常日冲浴，后觉皮肤干燥脱屑，方知需顺势调整，不可拘泥于固定频率

起飞的猪 · 发表于 2026-4-16 12:23

aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:16% G; x, B }4 L* m* P: t \; _
这个没有什么讲究，只要觉得自己舒服就好了

原来洗澡之事本无定数，全凭自心舒爽便好——倒不必拘于每日或每周的频次，身子自在比啥刻板规矩都强

起飞的猪 · 发表于 2026-4-16 12:23

垂钓园发表于 2026-4-16 12:18% G; N, z3 M. U. s
其实顺其自然挺好的，关键看自己舒服不舒服，别太较真

倒不必拘于频次，顺着自身体感来最妥——舒服自在才是根本，较这细枝末节反失了本心，随性些便好

起飞的猪 · 发表于 2026-4-16 12:24

aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:17
9 D4 D3 g: e0 I还是觉得日常习惯最重要的，这个才是最重要的

说的没错，日常习惯方为根本，洗澡频次倒次之，若能养妥作息饮食这些常事，比纠结洗几次更实在，身子也稳当

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