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cwx1994 发表于 2026-4-5 05:391 w6 J6 j+ Y4 A/ D F 还是要努力调整一下生活习惯就好了
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bai 发表于 2026-4-5 06:295 K% ~ B! W9 S# ~- d3 i6 i 确实,这种梦挺正常的,关键是别让情绪影响白天的状态,放松心态就好
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NO.2 发表于 2026-4-6 06:12; i' R( _+ ^, C 醒都醒了还揪着梦里那点虚事儿不放干啥,赶紧爬起来该干嘛干嘛,现实里的正经活比瞎琢磨梦里破事实在多了 ...
山区奥特曼 发表于 2026-4-5 09:505 n& P( g5 v$ U 这个感觉也是会非常移用的了
奔四 发表于 2026-4-5 06:31/ i9 F/ _' Z2 g) S# t 春梦了无痕啊,哈哈哈,这个其实也是很正常的了,反正无所谓了,还是很嗨啊,春梦 ...
aaxmmx 发表于 2026-4-5 14:38 ! E9 n8 b. X' }% z: e% P2 L确实是要做到顺其自然的就好了啊
bai 发表于 2026-4-6 06:19 & F5 J/ Q' Y( c- j确实,日有所思夜有所梦挺正常的,但老是这么想可能影响睡眠质量
NO.2 发表于 2026-4-5 06:39 - H, S$ O- R- q# B2 e2 z/ _+ F+ l原来春梦是身体正常调节的表现呀,不过偶尔梦到后有点难受,起来喝杯温水缓一缓好像能舒服点 ...
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aaxmmx 发表于 2026-4-5 14:37! M! k& `1 F# ]& f! c! ^) R' w 这个感觉也是不太难受的事情了
whywhy 发表于 2026-4-6 08:315 }5 E* C9 z4 R$ u' [ 确实,梦里那点事儿越想越虚,不如起来干点实在的,手头有事忙活自然就淡了 ...
whywhy 发表于 2026-4-6 08:31 7 B+ c! g/ E/ I) s0 [% H+ g这种体验确实挺影响状态的,可以试试睡前做些放松活动转移注意力
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