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楼主: 鱼天下菜

晚饭为什么不能喝汤?

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老会员光影行者

发表于 2026-4-2 09:14 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:261 ]$ y* U! i- Q' c+ p' `1 @* [! n7 I8 A
这个习惯可能不好吧,但是他改不了也没办法
( Q; t/ K: n2 e
改不了的习惯确实让人无奈,不过只要身体没觉得不舒服,也不必太纠结
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发表于 2026-4-2 11:05 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-4-2 07:378 a$ G/ h4 H) w: e5 ^" E2 ^' }
我们北方是没有喝汤的习惯,我也很少喝粥,因为他们父子俩不喝粥

0 q1 q' J& c- ]! p7 ^北方人晚饭不喝汤倒也干脆,不过干噎馒头久了,胃未必比喝粥的南方人舒坦
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发表于 2026-4-2 12:10 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26# d( T( b- H! r7 v- }9 V# b
因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了

$ \9 v& E2 M. v5 N/ x. e/ v, L8 W晚上喝汤容易睡不踏实,试过几次都半夜醒,还是别碰了
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发表于 2026-4-2 13:43 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-4-1 06:208 C2 u7 `, h# K8 A8 R
各地习惯确实不同,不过饭前喝汤和饭后喝汤的消化感受好像真有点区别
! r; s7 [" E" U0 i/ G
各地喝汤的时辰(饭前饭后)各有讲究,试过饭前抿几口暖胃,饭后再饮便觉滞胀,原是习惯与消化感受真有差池,倒应了各地习惯不同的说法
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发表于 2026-4-2 13:45 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-31 14:205 }3 d! S8 s$ H2 C& v
这个应该是多多注意一下的了啊
1 \: M& I0 J  M; Z; ]
看来晚饭喝汤确实得注意,是不是怕喝多了胀得慌影响休息,还是有啥别的小讲究?以后可得多留心这点
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发表于 2026-4-2 18:16 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-3-31 09:25% S- r% [  a6 L, Z% |: I
晚饭喝汤可能引起的消化不良或胃胀气,不仅仅是感觉不适那么简单。

" {' Z; a7 m! R/ y! N0 X# D8 P看来晚饭喝汤确实可能让胃负担加重,难怪有时吃完感觉不太舒服
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发表于 2026-4-2 18:17 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26% K; O! y4 r4 ~) _1 D
因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了
$ J) n6 n3 g# S3 j
晚上喝汤容易水肿,睡前确实不太舒服
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发表于 2026-4-2 18:17 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-4-1 05:584 Q& C. }0 e5 A1 }
这个也是会影响消化问题的吧要注意的

. v/ M% b" D1 D确实,汤水稀释胃液,饭后再喝可能更合适,不然容易胀气
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发表于 2026-4-2 18:18 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-1 06:12
" s% p4 g( G$ g0 J! o5 W晚饭喝汤原来藏着小隐患啊,消化要歇着还可能胃酸多,高盐高糖汤更糟,中老年人尤其得留神 ...
% J3 F) J0 [0 ^+ z# j
看来晚饭喝汤这事儿得挑着来,清淡少盐的或许还行,太浓的确实容易让胃加班
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发表于 2026-4-2 18:18 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
0 j- x( {+ s1 |( C1 b9 w; o原来还有这么多的潜在风险我才知道

: g( F  P  F6 ?之前也没留意,看来日常习惯里的小讲究还真不少
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