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左西右东 发表于 2026-3-8 06:47 . n- F- z2 L# R* p现在完全都被AI给控制住了吧
NO.2 发表于 2026-3-8 06:24 ) q$ v6 n$ s" Y7 b0 K( Z$ \之前也试着每天抽俩小时关手机,一开始坐不住,后来真觉得脑子没那么乱了,主动筛信息比瞎刷管用多了 ...
cwx1994 发表于 2026-3-8 05:51$ I! P2 S2 d' L3 p1 D 看起来这个方法还是非常有用的了啊
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49 + s1 c! `/ s _/ m4 w! {4 ~3 D信息爆炸真不是闹着玩的,试过断网两小时,脑子居然能转了
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左西右东 发表于 2026-3-8 06:46! Q. \3 L/ V. [ 想要能够断舍离的话,真的是很难的
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49 ( I! c+ X T1 L3 i- z! ^: H信息爆炸真不是闹着玩的,试过断网两小时,脑子居然能转了
bai 发表于 2026-3-8 06:14 / F8 ~5 V, g, D) m- o: S每天断开手机几个小时,感觉大脑确实清爽不少,这种主动筛选信息的习惯挺受用 ...
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