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今天来聊聊JJ硬度的方法和几个层次，让大家都对自己如何坚挺久一些多了解和认知深些，多学有益啊。
硬度等级如下： 【第一級：海綿】可以充血變大，卻仍無法進入，作戰能力近乎0，名副其實得個樣。
【第二級：頸枕】如頸枕一樣半硬半軟，同樣很難進入，戰鬥力比第一級稍好。
【第三級：普通香腸】硬度更高，不過持久力略為不足，對比前兩級勉強合格。
【第四級：雪硬了的香腸】撇除粗幼不說，這種硬度也不常見，戰力也自然最高。
一般來說，大半的男生都是第二或第三級別，如果舉而不剛，也有方法可以好好鍛鍊的。
【第一及第二級訓練】 主要是為了強化丁丁反應，以及訓練丁丁可以自由上下活動。男生可以在早上晨勃，上所廁所之前，用手指輕壓距離 丁丁前端三分之一處，將丁丁輕輕向下壓。同時用指尖輕輕在上面撫摸，感受它的反應，一邊收縮括約肌，把丁丁向 上推，重複此動作60秒就可以了。
【第三級及第四級訓練】 基本沒有戰力不足的問題，為了進一步強化丁丁的硬度，以及持久力。工具非常簡單，可以準備一盆冷水和一盤微熱 的溫水，以及兩條毛巾。先用冷水毛巾將勃起了的丁丁包覆一分鐘，拿開毛巾後對丁丁輕輕按摩，溫毛巾也用樣做法， 重覆這套動作三次就OK了。
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发表于 2026-1-25 05:00
发表于 2026-1-25 06:37
