17
4万
3015
钻石用户
使用道具 举报
ronald263 发表于 2025-12-9 14:59 4 o: [! W3 _% O4 @- S反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
2715
8万
7407
海燕硕士
ronald263 发表于 2025-12-9 14:59 ! { Q% z: z0 O5 x反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
57
3万
1万
shunlifeiup 发表于 2025-12-9 21:14 ! n+ U. v2 ~1 s4 c9 `工作忙碌确实会疲劳,这时候放松一下活动活动筋骨
海燕艾暖 发表于 2025-12-9 22:00 + A" j- e- j1 m8 L# F+ U! P, u咖啡提神醒脑,缓解疲劳,是上班族的工作伴侣已经离不开咖啡。
2677
6259
ronald263 发表于 2025-12-9 14:59 2 ], _: |) Y, u: H反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
9
2万
9965
铂金用户
海燕艾暖 发表于 2025-12-9 21:57 ) m+ s- W( ^8 ^这个方法试过是有效的,工作学习累了闭目养神小憩一会,体力恢复较快。 ...
yb454553 发表于 2025-12-10 06:57) N6 @, l& ?9 Y$ T: t; k 那其实也是挺不错的,这个听听音乐的话也是比较好的了
10
7809
美好的日子 发表于 2025-12-10 17:360 T% z3 G! r8 ^ 缓解工作的压力也是有的呀,这个也是可以让自己适当的放松一下。
cwx1994 发表于 2025-12-10 05:52 : _( E% m2 Z! E1 M- S还是可以去进行慢跑的,这样也是非常有效的方法了也非常方便
whywhy 发表于 2025-12-10 13:351 q( t% e8 V' J# W: M0 [ 有时候会选择看看音乐或者出去散步,放松一下,效果也不错
努力生活 发表于 2025-12-10 10:11 , C7 H! b% G X9 R8 |( A缓解工作的疲劳最好就是休息睡觉啦。这个也是比较不错的呀。
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
回帖数大于2万
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
完成过金币交易的会员
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛