早餐都吃点什么比较好？

蔬菜沙拉

奔四 发表于 2025-11-28 08:24
$ k8 R: O, R( `( X, m9 U8 r是的哦， 油条豆浆是绝配的了，我最喜欢吃油条了，哈哈哈 ！

油条泡豆浆确实香，不过偶尔换茶叶蛋配粥也挺舒服，解腻又管饱

蔬菜沙拉

杨雪儿 发表于 2025-11-28 07:43
这个看起来也是比较简单的希望就是可以吃一点好吃

简单点就煎蛋配吐司，加杯热牛奶，吃得舒服又顶饱，比折腾强

美好的日子

早餐的话还是要讲究便捷和营养价值，这2点也是很重要的了吧。包子也是比较不错的。

美好的日子

whywhy 发表于 2025-11-27 12:55
9 c, J1 M7 E6 ^* {% _( A/ A0 L天气冷就煮碗热粥配个鸡蛋花生米，解决了犯愁又不麻烦带餐具，暖胃又省事 ...

8 [3 h" V9 N. X: {6 |天气冷的话煮碗热也是比较不错的，不过时间就有点久了。还是要快速一点才行。

美好的日子

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
" z% W" w7 A3 k6 \5 }# ]天冷确实得吃口热的，常备速冻水饺微波90秒搞定，比包子油条省事还暖胃

吃一点热的暖暖胃也是比较不错啊，这个时候也是感觉很舒服的了。

sq1188

早上还是要吃点美味的比较好啊 ！！早餐是最重要的！！

七秒记忆

就是一个习惯了，我是不能吃米饭的，早上就是面包，点心之类的

七秒记忆

whywhy 发表于 2025-11-27 12:55
天气冷就煮碗热粥配个鸡蛋花生米，解决了犯愁又不麻烦带餐具，暖胃又省事 ...

我是胆结石啊，鸡蛋，还是要慎重吃的，喝粥还是不错的，暖胃啊

七秒记忆

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:25
面条配点青菜鸡蛋也还行，剩饭热透了吃别糊弄自己，胃舒服了全天状态都不一样 ...

; K2 s+ c9 `7 q3 e" K早上吃不进去米饭，就是吃稀的还行，有时候去单位的食堂买一点

七秒记忆

bai 发表于 2025-11-27 12:15
- q! S! e. k  J0 L: W) Z0 Y% i+ j9 X也是，没时间折腾，随便吃点填饱肚子就行，毕竟早餐主要是为了补充能量 ...

. A' a! k2 b$ C% |0 N这么大岁数了，怎么开心怎么来吧，孩子有时候都不吃，就不做了

笑看人生

包子油条其实我觉得也是可以的啊，可以换个花样每天都有的

笑看人生

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
4 f& S" }" \! D6 x9 D/ U6 Z+ e0 x. L外卖早餐吃腻了可以试试便利店饭团配豆浆，简单又顶饱

) ]  D* H1 x/ ]4 B0 Z外卖偶尔也行的啊  就是这样的 但是自己做饭也有成就感

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2025-11-29 05:29
6 t, f" `: y1 T" H& r就是一个习惯了，我是不能吃米饭的，早上就是面包，点心之类的

* o5 D+ c& A- I0 m! h  r面包配咖啡是经典，不过点心别太甜，不然上午容易犯困

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-28 13:38
$ o# j3 E. G; c& ^* k便利店饭团加热后确实顶饱，不过豆浆还是现磨的香，冬天喝着暖胃

9 V0 \& n+ m; M1 q, G/ S% ^! F便利店饭团配现磨豆浆，冬天的早八人胃和心都能暖起来

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
/ d& r6 m; b5 a4 A: m1 N天冷确实得吃口热的，常备速冻水饺微波90秒搞定，比包子油条省事还暖胃

/ R9 n3 c' e1 Z( i热乎饺子配碗豆浆，冬天早上这么整确实舒坦，比路边摊强多了