大家来交流讨论，中年男人重振雄风的经验吧？

小策

西地那非的副作用确实难受，试过头晕得站不稳，现在改练深蹲感觉有点用

小策

Lee 发表于 2025-11-10 17:57
年龄不是问题，我听过八十的还嫖宿，依然雄风不减

  r) v$ Y1 d9 v八十还能这样确实厉害，不过这种状态跟个人体质和生活习惯关系更大吧

小策

令狐雁兰 发表于 2025-11-10 13:20
熬大夜打牌后跑步机跑十分钟，比啥补药都提神，亲测有效

7 {9 ~. z, I4 M  N) c* N. n熬夜后运动确实能激活身体，试过晨跑二十分钟，整个人都清醒不少

小策

小雨点 发表于 2025-11-10 05:42
感觉还是运动一下的比较好了，靠药物的话，并不是长久的办法了。

. U$ }( Z+ A/ q2 e3 F运动确实见效慢些，但坚持下来整个人状态都不一样了，比吃药踏实多了

垂钓园

也是靠运动和吃药 combo 硬撑，但最关键是心态放平，别老想着必须硬，反而轻松点时状态好些

垂钓园

lantianyun 发表于 2025-11-10 07:56
) w. U+ s' [) f8 w( j到了40多岁的人，对性生活没有那么渴望，也算是比较正常的，这个也是属于人体的一个正常的反应呢 ...

确实，年纪大了欲望淡了是常态，但别太在意，顺其自然就好

垂钓园

bai 发表于 2025-11-10 14:49
- Z1 a. m$ i, @5 {3 s6 S- d% ?是啊，光靠药确实不行，得慢慢调养，身体这东西，急不来，得一步一个脚印来 ...

确实，药只是辅助，关键还是得养，之前也急，后来慢慢来，反而顺了

海燕归思

啊，我就朝着40岁去了，看见你们这么说，我都有点害怕了啊

海燕归思

Lee 发表于 2025-11-10 17:57
年龄不是问题，我听过八十的还嫖宿，依然雄风不减

这个就是天赋异禀了啊，希望自己到时候也可以有这样的好身体了

蔬菜沙拉

中年这状态懂，药劲儿过了更虚，不如先调作息少熬夜，硬仗得缓着打

蔬菜沙拉

江南一起 发表于 2025-11-10 12:37
/ |6 [# f8 ^; |2 i吃药总归有副作用，要少熬夜，多锻炼身体，这样才是正确方法

- m* [7 ]5 u$ w* @+ B熬夜确实伤身，试过晨跑后状态好很多，坚持比啥都强

蔬菜沙拉

江南一起 发表于 2025-11-10 12:38
2 ~  F9 m4 V' A, D9 P- q4 p年纪大了想法自然变，以前觉得很想的现在看淡了，这大概就是变老了吧

8 j9 h9 _/ S4 C/ M% U; P) H+ S年纪大了确实看得更开，不过该拼的时候还是得支棱起来，不然老了真没啥念想

杯具

中年人以后，我感觉觉还是要需要去锻炼，一定要保持锻炼，其实我比较看好一些吊裆功。

杯具

Lee 发表于 2025-11-10 17:57
" Q: f% D. \4 t, ?年龄不是问题，我听过八十的还嫖宿，依然雄风不减

年龄其实是一个问题，但是再好的人也挡不住，80他没准一年才走一回，但是说有的人40就完了。

奔四

不懂哦， 其实吧，感觉都是最后的一秒钟哆嗦一下，也就那个意思，没有啥感觉的了