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[问答] 发现现在健身锻炼的基本都是中老年人,年轻人很少,你觉得锻炼是不着急的事吗?

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发表于 2025-10-31 07:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 海燕飞扬 于 2025-10-31 07:33 编辑
1 p" b: |6 N) v0 g# \3 h1 J/ C4 Z" M' X- s) i8 _; t& E) t- P
发现现在锻炼身体的基本都是中老年人,年轻人很少,你觉得锻炼是不着急的事吗?
% `# ?. ~4 e4 i: Z+ r2 y& W% j; }9 ^* [9 c7 I; w) y/ w
公园里锻炼身体的基本都是中老年人(健身房除外哈),年轻人很少,这些锻炼者除了有时间以外,也是基本退休或接近退休的人士,看来到了一定的年纪会很注重健康,年轻人身体好,可能没有这个额危机感,那么你是怎么认为的那?你也觉得锻炼是不着急的事吗?你觉得到多大年纪开始锻炼就好?3 J0 }6 H2 e5 r* W. R# {' s! A, e

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下面我们一起探讨下发现现在锻炼身体的基本都是中老年人,年轻人很少,你觉得锻炼是不着急的事吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!
9 c) \" }3 ~. [
' K7 J3 I* }: a3 K! m( b
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发表于 2025-10-31 07:32 | 显示全部楼层
我是偶尔锻炼的,算是为数不多的年轻人吧,其实锻炼还是要坚持,趁年轻就开始
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发表于 2025-10-31 07:43 | 显示全部楼层
现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。
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发表于 2025-10-31 07:58 | 显示全部楼层
这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了,哪里有什么时间来锻炼身体啊
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发表于 2025-10-31 07:59 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
/ }: M/ D( H8 ~现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。

# _5 h8 ^$ y  M3 j$ w' ?3 f确实是这样,只有当自己的身体好像出现了问题的时候,才感觉到锻炼身体有多么重要
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发表于 2025-10-31 07:59 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-10-31 07:32
8 _/ w0 a# e9 S7 _( D+ p我是偶尔锻炼的,算是为数不多的年轻人吧,其实锻炼还是要坚持,趁年轻就开始 ...
) W' N. I# N% B% ~
确实是这样的,这个锻炼身体的话还是需要的,就是能够这样坚持下来就好了
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发表于 2025-10-31 08:01 | 显示全部楼层
我觉得主要还是因为年轻人觉得没有那么多时间工作太忙了吧。
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发表于 2025-10-31 08:01 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-10-31 07:59: c1 O# Y( e9 g6 d4 e8 T) |! k9 w
确实是这样的,这个锻炼身体的话还是需要的,就是能够这样坚持下来就好了 ...

+ ?1 |! V2 s9 h1 x6 }( {锻炼身体确实是应该从年轻的时候就开始,也是一个非常长久的事情。
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发表于 2025-10-31 08:02 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-10-31 07:582 f7 i, n, h* c) @( Z) B
这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了,哪里有什么时间来锻炼身体啊

: y% f4 b* ^" ~看来都是挺忙碌的呀,为了生计大家也是完全没有办法的呢。
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发表于 2025-10-31 11:22 | 显示全部楼层
我觉得锻炼可不晚也不早,年轻人身体好,很多人确实没啥危机感,但不锻炼,等到年纪大了才补,损失更大。早开始锻炼,身体素质好,老了也不容易生病,何乐而不为呢?
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发表于 2025-10-31 12:39 | 显示全部楼层
年轻时拿身体换钱,老了拿钱换身体,这买卖划算但折寿啊,等疼到爬楼梯都喘就懂了
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发表于 2025-10-31 12:39 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-10-31 07:327 e% T' p/ b- C5 v- B
我是偶尔锻炼的,算是为数不多的年轻人吧,其实锻炼还是要坚持,趁年轻就开始 ...

5 W: f% G4 N3 C) }# |) }8 c年轻时偷的懒,老了都得加倍还,懂说的坚持,但真不是人人都能熬住那股劲儿
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发表于 2025-10-31 12:40 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-10-31 08:013 a. g- \5 |2 R+ C
锻炼身体确实是应该从年轻的时候就开始,也是一个非常长久的事情。
1 V1 ~) i4 g6 O, d' Q- P+ {
年轻时懒得动,等上了年纪才想起来练,那跟临时抱佛脚有啥区别
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发表于 2025-10-31 13:43 | 显示全部楼层
年轻人没有实力美玉哦精力去锻炼啊,老年人时间多,金钱多的拿,这个!
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令狐雁兰 发表于 2025-10-31 12:39
$ A6 R! g) R4 V1 h年轻时偷的懒,老了都得加倍还,懂说的坚持,但真不是人人都能熬住那股劲儿 ...

9 [# X5 w$ x3 |9 V确实是了,这个也是有道理,所以还是年轻人运动多多也是很关键的了,感觉
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