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自我管理能力，我把他理解成自律。
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之前在一部很流行的书籍中，看到这么一句话：一直战无不胜的球队，一定是一支有纪律的球队；
2 s9 G3 J1 D+ Q一个成功的人，一定是一个自律的人。当时我觉得这是一句话老生常谈的话，没有太在意。
. l1 [; J' ]8 Q Y* d9 H但是自从菠菜之后，我发现这话太多了。因为一个没有自律能力的人，他一定不能赢球，即便能赢
$ _: W0 O$ @8 H+ e也是非常短暂的，最后肯定是千日砍柴一日烧，也不过是庄家的猎物而已。1 z6 a4 \* C& h# p% w5 R
2 s- l5 l3 g+ q3 F6 d- G 如何做到一个自律的人呢？
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% q) g9 _5 M5 q7 i+ v 我觉得首先还是要从小事做起。朱子家训开篇就说：黎明即起，洒扫庭除。大家可能觉得这句话很
; Q: D* ~9 v' U3 Z7 M# z3 E3 y0 f普通，不就是早起打扫卫生吗？小事一桩啊，我一开始也是这么认为，但是有多少人坚持每天都做到呢？
3 X, a+ J3 E+ D6 _8 x3 q4 F8 v我想少之又少。很多事情都是要先养成习惯，以后就成为自然而然的事情了。菠菜也是一样，多少人
$ W, W1 D) f* h. }9 |: a; v. u能够做到每天赢多少或者输多少就收手呢？所以我想，自律还是要先从一点小事做起，然后去坚持，
2 u8 U. u: D4 U先做一个有恒心的人，然后才能提高自我管理能力。
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# J) n J! n1 w5 I0 s. Q' u 其次，我们也要借助一定的外力。要自己管理好自己很难，尤其是开始的时候，所以外界的束缚我觉得
' j$ U2 M9 F3 j; f' v: [, c [不可少。就像小时候，没有一个人不是贪玩不爱学习的，这个时候老师家长都会管着我们，让我们去学习。
8 o4 O9 H& `- G2 E3 k% b& x很多老哥菠菜都是没人知道的，玩的时候都控制不住自己，到最后做出很多超越底线的事情，导致) U% p* z2 t4 [6 ~- g2 j9 H) v z
自己很难翻身。所以如果有一个亲近的人知道我们菠菜，我们是不是多少会有点顾虑，不会那么随心所欲呢？/ `& q, Y/ p- F- h0 `8 G$ ?
0 a% {, O! b! ~% q& A0 {) {7 N 以上两点，都是我的一点小小心得，不知道大家赞成吗？. u$ T7 m( S- A+ j
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发表于 2025-6-30 01:11
