你有运动的习惯吗？

笑看人生 · 发表于 2025-2-19 21:19

秦皇汉武发表于 2025-2-19 19:27/ _& y8 l4 o" E7 [1 a4 w
运动肯定是能释放压力的但过后还是会有压力

运动就是能够释放压力的啊这个我觉得也是很不错的呢

幸运之星 · 发表于 2025-2-19 22:33

我现在是运动的太少了，可能是因为干活的原因，总是忘记去运动的了

linx1978 · 发表于 2025-2-19 23:08

现在就是睡的晚了，早上起来还要催促小孩起床然后去上班，一般就很少有时间去早锻炼了的。

linx1978 · 发表于 2025-2-19 23:12

幸运之星发表于 2025-2-19 22:33! E9 q" |' J) j1 ?. f# F
我现在是运动的太少了，可能是因为干活的原因，总是忘记去运动的了

为了生活的奔波就是会把运动这件事忽略了的，这也是有点儿遗憾。

linx1978 · 发表于 2025-2-19 23:21

lantianyun 发表于 2025-2-19 15:056 h' M5 e2 t5 L! X# V
其实以前还是比较爱运动的，自从接触了菠菜过后呢，就不怎么爱运动了

接触菠菜游戏以后就是占了我们很多时间，时间是很公平的，一天就是24小时。

cwx1994 · 发表于 2025-2-20 06:15

现在基本上天天都在运动，可能是年龄大了吧不运动一下全身不舒服呢

cwx1994 · 发表于 2025-2-20 06:15

秦皇汉武发表于 2025-2-19 19:28' Z4 X$ }/ E( q$ N: ?$ C. K' }% T4 X
运动肯定是需要的生命在于运动但也不可过量

这个确实是非常需要运气的，还是要适量为好不能太过了呢

cwx1994 · 发表于 2025-2-20 06:16

笑看人生发表于 2025-2-19 21:188 v7 s; ^( E2 `) |7 o/ R& _$ b% _
运动的习惯我现在是没有的但是我觉得适量的运动也是很不错的哦

这个确实是非常不错的选择了，如果每天都适量的运动一下非常好的呢

奔四 · 发表于 2025-2-20 06:17

这个倒是没有了，都是坚持不了几天又回归原来的了感觉！

奔四 · 发表于 2025-2-20 06:17

云水谣发表于 2025-2-19 08:25; F7 H! }; Z( s8 \+ h4 l
以前是坚持运动的，现在是偶尔运动下，懒了，没办法

确实是，立志倒是经常，但是坚持不了，这个是最大的问题的

奔四 · 发表于 2025-2-20 06:17

笑看人生发表于 2025-2-19 21:18
! a! O6 h; {: P, h; J9 K c* _4 v运动的习惯我现在是没有的但是我觉得适量的运动也是很不错的哦

那必须了，生命在于运动，确实是很重要的了，运动对于我们来说的

奔四 · 发表于 2025-2-20 06:17

秦皇汉武发表于 2025-2-19 19:27
8 @0 x6 K: ~- O( J1 o% n人到中年也是懒得运动了最多就是晚饭后步行几千步

有道理，基本上都是如此的了，饭后百步走，活到九十九的了！

ronald263 · 发表于 2025-2-21 09:49

还是会运动一下的，但是做不到每天了，有的时候还是有点事情的了

ronald263 · 发表于 2025-2-21 09:50

云水谣发表于 2025-2-19 08:25
8 H m6 X6 e y以前是坚持运动的，现在是偶尔运动下，懒了，没办法

其实能够保持一个运动的状态，那就是足够的咯

ronald263 · 发表于 2025-2-21 09:50

鱼天下菜发表于 2025-2-19 16:43$ e) q! n% W! q) Z3 O; _
运动的习惯，还是一只保持着的，因为运动能释放压力

反正有机会还是应该运动一下，不然容易出问题的了

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