夏天怎么让自己有食欲？

gougoushou · 发表于 2024-8-4 21:11

夏天多吃些水果不挺好的吗.天气太热大家都不想吃饭

gougoushou · 发表于 2024-8-4 21:12

linx1978 发表于 2024-6-29 18:32: Z" B) _# r5 t; T$ ~2 \# k5 V0 r
我一般吃些清淡饮食，比如冷面拌新鲜黄瓜丝是我最爱了，白粥就小菜也是很不错的。 ...

天气太热,不愿意吃饭挺正常的,我一般也是吃比较清淡的食物

gougoushou · 发表于 2024-8-4 21:13

dollar 发表于 2024-6-29 17:13
+ W( s8 Z# r) c" G7 R) L不要吃太多西瓜凉性东西伤了脾胃，食欲应该没问题吧

我还以为多吃西瓜好呢,这看来以后尽量控制少吃一点了

gougoushou · 发表于 2024-8-4 21:14

优赢国际曼曼发表于 2024-6-29 15:00
- y/ A, @2 O0 r, K; z% `5 t7 Y夏天啊，海鲜米粉汤鱿鱼几片，虾两只，干贝几颗，棒极了

其实 ,三伏天最适合喝汤了,有句话不是说三伏天喝汤,不劳医生开药方嘛

gougoushou · 发表于 2024-8-4 21:15

浴火凤凰发表于 2024-6-29 14:32
6 F8 Y8 Y) d4 A: g/ a! Y/ Y夏天天气热，可以做一些开胃的凉拌菜，凉拌粉丝，凉拌黄瓜，凉拌木耳，凉拌秋葵都有挺不错的。 ...

前面的几种我都爱吃,最不爱吃秋葵了,感觉黏糊的

gougoushou · 发表于 2024-8-14 21:53

夏天当然要吃凉的东西了!难道甜品不会激起你的食欲了吗?

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[问答] 夏天怎么让自己有食欲？