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1 X, e) j% L$ ^1 森林疗养师" r9 W1 c1 R# S$ D
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依托于森林环境,用不同的疗愈工具、方法、技巧,让来访者进入到轻松的心理状态,达到舒缓情绪的目的。6 M5 m- I( n" V7 Y3 m9 `5 K9 i3 i5 R
d8 Q5 f7 R- m. p" r7 _! \) m2 沙盘疗愈师
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$ x. v3 z) z) L: [: q' Q. B: h通过有规则的摆放物件,让来访者进入玩耍的轻松状态,治疗师可以观察到来访者的内心,引导他们将不良情绪释放出来。1 [1 j4 @3 c; y: w1 ]
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3 催眠师) E) q) p# i2 k) J
! J8 t3 G, @' d4 l. ^3 I' F用催眠的方法引导来访者进入一种特殊的意识状态,通过对话的方式来找到来访者的卡点、消除心理和躯体障碍。0 t# D6 n# t0 C+ t; }. r+ P9 f
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4 乐疗愈师3 b3 q5 v" M1 `! j7 i
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运用音乐独特的生理、心理效应,在音乐治疗师的参与下,用专门设计的音乐行为,音乐体验,去消除人们的心理障碍。$ ?$ e* U" |- b
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5 绘画疗愈师3 K# W0 C/ t( Q1 {4 J4 o9 J
/ e. e: C# G1 L通过绘画的过程,将混乱的内心、不解的感受导入清晰、有趣的状态,将潜意识压抑的感情与冲突呈现出来。9 V9 u( `4 _# o! u
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6 戏剧疗愈师/ d. V) t( U" W( e& @1 _
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用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。% G' C: d% t8 g6 o
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7 舞动疗愈师' X. S% G2 a, w- w3 k
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用自由的即兴舞蹈来促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识,改善人们的心智。
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8 花精疗愈师
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使用植物的花瓣提取物,通过专业的配方来调整人的情绪与心理状态的自然疗法。比较出名的是“巴赫花疗法”1 q$ ^( D/ @3 r+ E8 m
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9 零极限疗愈师" u1 ]9 z+ W1 G
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用修蓝博士的一系列清理内在的方法来让自己接纳一切。8 @: F7 X# E! t* |, x- p
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10 戏剧疗愈师- _' Z" L" P" R1 e& E+ a
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用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。4 ]: j6 o$ I7 N: S7 c
! ]3 O" I1 U( ^9 H G' P11 园艺疗愈师
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8 S" w, H, d m! {0 r! f5 F4 L参与园艺活动,通过接触自然环境来纾解压力,目前园艺疗法已运用于复健医学。
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7 f3 A( g& P: d- y1 j12 芳香疗愈师9 a* g( Y- Q: c- _! k
+ u3 j, e- c- Q6 b+ B利用植物天然精油,通过专业的配方对身体层面进行疗愈。 }* O2 i8 W4 i- b& k: s
0 t/ i. I3 G/ n1 b2 P; l; \* c13 写作疗愈师
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9 j) r+ P0 B3 ?8 Q3 V) @8 C通过写作改变心理状态的方法就被称为写作疗愈,属于自己跟自己的对话,2 k* a4 {1 o8 K* Y( W2 }
; n" z3 y, Z8 |- P5 d# D0 H1 k8 L2 H14 心灵音乐人
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+ }. A+ F$ T l. J+ L古印度梵文唱诵中每一个音节都和我们身体的某一部位对应,唱诵的时候,会刺激到身体的这些部位。
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- r; c8 ^ z5 N j* y( d15 曼陀罗绘画疗愈, ^4 \ T$ I+ [. L3 s; F
/ x' f7 Z- e# H著名心理学家卡尔·荣格发现,曼陀罗绘画可以作为了解潜意识的窗口,能够作用于心理疗愈。4 l0 Y5 n/ q" L: X' A4 w7 ~ B
: B1 R" J5 m1 _# ^ c) k; W$ u) A16 欧卡导师
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OH卡是一种简单而实用的直觉联想工具,被广泛应用于心理治疗、教育界、企业管理、教练等领域。
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* t' L- U) u. }5 `, I' |17 阿卡西解读师
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阿卡西是一种记载一切思想、言语和行动的宇宙通用档案系统,可以在这个图书馆里找到答案。
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! {0 g3 s1 @/ i0 Z18 西塔疗愈师8 Z; l! ^7 q1 y! ^, A/ l. Z! \& l9 e
& Q% |/ D5 N; k' o5 t6 J大脑进入西塔波状态,在这种冥想状态中,改变信念系统来疗愈自己。
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19能量疗愈师. x6 y8 Z' @( p% T& F
) {" a, W7 @; }* \通过改变自身震动的频率,来优化自己的能量场,让人处于一种舒适的状态。- r* p s: l7 }' {
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20 颂钵疗愈师( r# v, l! c( p' @+ ^0 k1 r- M. ]
9 R+ B. y# J' C4 K' c+ M, {+ C敲击颂钵会发出悠长的音频,可以让大快速进入冥想状态,舒缓精神,目前颂钵已普遍用来当做理疗、声音按摩、声音治疗和轮穴平衡的媒介。! A# F+ u5 U+ H" r3 \5 O
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21 禅拍师
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拍打同一个位置,同一个力度,同一个频率,就能达到禅的状态。从而产生疗愈。- x9 W6 Y3 {3 {9 u* U
+ r( u5 m0 J7 Z9 ]4 G22 压力释放训练师
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1 x8 p" D, j* H* O0 Z! \9 ?0 G7 H肌肉发出震动时,它会缓慢但肯定地在整个身体内沿着脊柱运动,释放出深深的慢性紧张。
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23 照片疗法
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教练通过使用照片作为工具,表达自己的内心世界。
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# q w: u, V* M( Y3 F24 诗歌疗愈师3 [& |' M+ _: f3 v- K& d9 _7 X
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利用诗歌作为传达感情的手段,旨在帮助个体康复和发展。1 S J+ V* T( A4 ]% P
4 k8 r- ]8 r4 O' V' x25 心理剧疗愈师5 l0 @9 j8 B2 P! t+ F ?$ {$ f8 O2 e
# U2 Z7 ^/ b' w# @- h& ^来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给治疗师,表达出自己的内心感受。
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26 灵气疗愈师
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灵气疗愈通过调和和增强身体内的灵气流动,以促进身体自然的恢复" n/ x) A/ w: v2 E
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27 情绪聚焦疗愈师EFT
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0 ^8 Q$ a" ^$ u8 Q在疗愈师的帮助下矫正情绪体验,增强自我、调节情绪和创造新的意义。
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- Z j: q/ l4 D* i6 i+ E, {28 圣多纳疗愈师8 S2 J$ c! C5 P; s
4 {$ Z+ x/ `, \1 F3 d通过圣多纳的6个步骤,来释放深层次的情绪,放下自己的控制和欲望。
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29 手触疗愈师+ ^, x! c7 C! f+ l$ X, i: X/ F
% q& P9 ]; U8 t9 y2 L! y会创造一个疗愈的空间,鼓励和引导与生俱来的自我修复能力,使其为自己的身体带来自然的调整和重组。- S2 u7 g: {% {; R2 s0 W
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30 瑜伽疗愈师; _& H: E4 ?' O& o7 O) w
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瑜伽分为很多派系,有些派系专门以觉察自身呼吸、通过某些体式来释放身体的负面情绪为主的。
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